Senast uppdaterad: augusti 2026
Spela ansvarsfullt med Spelpaus
För att göra spelupplevelse så intressant som möjligt rekommenderar vi att du bara spelar på online casinon med svensk licens. Faktum är att endast lagliga casinon samarbetar med det nationella registret Spelpaus, där alla som vill kan ta en paus och avstänga sig från spel. Spelinspektionen säkerställer noggrant att alla licensierade casinon erbjuder sina användare villkoren för ansvarsfullt spel. Innan spelare får tillgång till ett spelutbud behöver nätcasinon kontrollera frånvaron av ett spelarkonto i Spelpaus. Om en spelare har registrerat sig på Spelpaus kommer han inte att kunna spela på svenska licensierade casinon.
Vet alla spelare om Spelpaus?
Spelinspektionen försöker säkerställa att Spelpaus blev berömd bland alla användare. Förra året bekräftade bara hälften av användarna att de visste vad Spelpaus var. Spelinspektionen vill naturligtvis att fler användare ska lära sig om möjligheten att koppla från spel. En myndighet driver informationskampanj på TV, på sociala nätverk och på internet i allmänhet, så att spelare förstår vikten av ansvarsfullt spel och vet vart de ska vända sig för hjälp. Svenska användare kan räkna med stöd i kampen mot spelberoende och det är jättebra! Ansvarsfullt spel och avstängningen från spel och spelreklam via Spelpaus är sättet att lösa problem med spelberoende.
Hur det fungerar?
Om du registrerar dig på Spelpaus nekas du tillgång till kontantspel på alla lagliga spelsajter i Sverige. Tack vare denna registrering kommer du inte att få några aviseringar om spelreklam. Denna tjänst har varit tillgänglig för användare sedan 2019 och har sedan dess redan fått ett svar från 52 000 svenska spelare som skapade sina konton i Spelpaus och därmed begränsade deras tillgång till onlinespel.
Spelpaus erbjuder flera perioder för vilka du kan avstänga dig från spel och reklam för spel:
- 1 månad: Man stänger av sig från spel och direktreklam om spel. Avstängningen försvinner automatiskt efter exakt 1 månad.
- 3 månader: Man stänger av sig från spel och direktreklam om spel. Avstängningen försvinner automatiskt efter exakt 3 månader.
- 6 månader: Man stänger av sig från spel och direktreklam om spel. Avstängningen försvinner automatiskt efter exakt 6 månader.
Tills vidare: Man stänger av sig från spel och direktreklam om spel. Efter 12 månader kan du avbryta avstängningen eller så kommer avstängningen att fortsätta.
Hur förstår spelare att man behöver hjälp av Spelpaus?
Det finns flera tecken genom vilka du kan förstå att du behöver vända dig till tjänster av Spelpaus:
- – Du tänker ständigt på spel.
- – Varje gång du vill spela för en större summa pengar.
- – Du har svårt att stoppa spel och du blir irriterad när du behöver sluta spela.
- – Du vill alltid returnera de förlorade pengarna i spelet genom det nya spelet.
- – Problem i familjen, på jobbet eller skolan på grund av spel.
Naturligtvis är listan över dessa tecken mycket större, men det här är de viktigaste egenskaperna för användare som behöver hjälp för att bli av med spelberoende.
Sammanfattning
Spelpaus är ett nationellt register som skapades tack vare Spelinspektionen och som ger spelare möjlighet att ta paus i spel, stänga sig av från spel under en viss period om det behövs. Spelpaus skapades så att användare som känner nödvändig hjälp kan bli av med spelberoende. Förutom att du registrerar dig på Spelpaus, rekommenderar vi att du kontaktar en medicinsk institution, ber om hjälp från nära och kära och inte vara blyg över att prata om ditt problem. Förresten, du kan alltid använda tjänster av stodlinjen.se och också kommunicera med andra människor som har liknande problem genom självhjälpsgrupper. Se till att ikonerna av Spelpaus, Spelgränser, Självtest finns på online casinot där du får spelupplevelse. Spela ansvarsfullt!
Nya Spelpaus-regler 2026
Den 1 augusti 2026 skärptes reglerna för hur spelbolagen kontrollerar mot Spelpaus-registret: varje licenshavare måste nu använda egna unika anslutningsuppgifter vid varje kontroll. För dig som spelare betyder det ännu tryggare hantering – en avstängning via Spelpaus slår igenom hos alla svensklicensierade bolag, utan undantag. Läs mer på vår sida om Spelpaus.
Vanliga frågor
Vad är Spelpaus?
Spelpaus.se är Spelinspektionens nationella självavstängningsregister. En avstängning gäller hos alla spelbolag med svensk licens samtidigt – casino, betting, poker och lotterier.
Hur länge kan jag stänga av mig?
Du väljer 1, 3 eller 6 månader, eller tills vidare. En avstängning tills vidare kan tidigast hävas efter 12 månader, och du måste själv aktivt begära det.
Gäller Spelpaus på utländska casinon?
Nej. Spelpaus omfattar bara bolag med svensk licens. Det är ett viktigt skäl att undvika olicensierade sajter om du vill kunna stänga av dig.
Vad ändrades i Spelpaus-reglerna 2026?
Från 1 augusti 2026 måste alla licenshavare använda unika anslutningsuppgifter vid varje kontroll mot registret, vilket stärker tillsynen av att avstängningar respekteras.
Relaterat: Spelpaus · svensk spelreglering 2026 · spelbolag med svensk licens